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Para muchas personas, la pérdida de peso no es más que un sueño, pero no tiene por qué ser así. Nutrisystem es un popular programa de pérdida de peso que sigue un método innovador para perder peso. El programa se puede personalizar y controlar las porciones, lo que garantiza comidas ricas en nutrientes y deliciosas y una ingesta calórica adecuada que satisface los antojos y evita comer en exceso, a menudo una causa subyacente de la obesidad.
Es un programa de entrega de alimentos saludables preenvasados que entrega comidas directamente a su puerta. Ahorra tiempo y esfuerzo al planificar, cocinar y personalizar según las necesidades nutricionales únicas de cada persona. Nutrisystem tiene opciones para todos, desde jóvenes hasta ancianos, madres lactantes, diabéticos, vegetarianos, lo que sea.
La idea detrás del método de Nutrisystem es usar solo los componentes dietéticos esenciales para el cuerpo. Omite los ingredientes dietéticos innecesarios, como los productos químicos poco saludables que se agregan para mejorar el sabor.
DEBES VER: Publicación del informe crítico sobre Nutrisystem: ¡Esto puede hacerle cambiar de opinión!
El programa Nutrisystem se asegura de que sus usuarios consuman los ingredientes dietéticos esenciales: frutas, verduras, lácteos y proteínas magras. Suena como un plan de pérdida de peso típico, pero en el caso de Nutrisystem, las recetas están diseñadas por un chef profesional, de ahí la falta de compromiso en el sabor. Es probable que olvides que estás a dieta.
¿Cuál es la verdadera razón detrás de la popularidad de Nutrisystem?
La historia de la dieta Nutrisystem es rica. En la década de 1970, un empresario local llamado Harold Katz vivía con una dieta basada en proteínas líquidas para bajar de peso. Usando lo que aprendió de este método de comer, pudo hacer modificaciones sutiles para convertirlo en el servicio de entrega de alimentos listos para comer que es hoy.
Las comidas listas para comer ayudan con la pérdida de peso porque la planificación de las comidas, las compras de comestibles y el tiempo de cocción son a menudo lo que impide que las personas mantengan con éxito una dieta para bajar de peso. Las comidas precocinadas de Nutrisystem tienen la ingesta diaria de calorías precisa para su cuerpo único, lo que permite a los usuarios finalmente controlar las fluctuaciones de peso.
Este programa promete ayudar a las personas a lograr sus objetivos de pérdida de peso al permitirles elegir sus comidas diarias preferidas de una amplia lista de opciones. Una vez que haya seleccionado sus comidas para la semana, paga en línea y el pedido está completo. Los pagos en línea de Nutrisystem se realizan directamente a la empresa y están 100% protegidos. Cada plan de comidas es único para los objetivos del usuario, por lo que el programa Uniquely Yours es uno de los planes Nutrisystem más vendidos.
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Planes Nutrisystem
Nutrisystem ofrece muchos planes únicos, diferenciados por estructura, preferencias de alimentos y costo. Los más populares se describen a continuación.
- Nutrisystem básico
Este es el plan de alimentación más básico que ofrece tres comidas al día más refrigerios. No permite la personalización del usuario. Este plan está dirigido a personas que desean una pérdida de peso saludable con ganancia de masa muscular magra.
- Núcleo Nutrisystem
Ligeramente más avanzado que el plan básico, Nutrisystem Core permite a los usuarios personalizar su plan de dieta a partir de más de 100 alimentos diferentes. Los usuarios también tendrán acceso a un entrenador dietético certificado que los ayudará a lograr objetivos de pérdida de peso.
- Exclusivamente tuyo
Uniquely Yours es el plan de comidas más popular debido a su mayor variedad de alimentos, 160 opciones de alimentos diferentes. Este plan también ofrece comidas congeladas.
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- Exclusivamente tuyo Ultimate
El plan Uniquely Yours Ultimate es similar al original Uniquely Yours pero con 28 opciones de batidos adicionales.
- plan de diabetes
Este plan está diseñado específicamente para personas con niveles fluctuantes de azúcar en la sangre. Contiene alimentos que regulan el azúcar en sangre y ayudan a prevenir futuras complicaciones de la diabetes.
- plan vegetariano
Este plan de comidas es para vegetarianos que solo comen alimentos de origen vegetal para perder peso.
¿Qué se incluye en las comidas Nutrisystem?
proteínas (nueces, legumbres, semillas, tofu, etc.), frutas (bayas, aguacates, etc.), vegetales (vegetales verdes, cebollas, champiñones, espárragos, etc.), grasas (de origen vegetal), lácteos (leche desnatada , yogur bajo en grasa, queso bajo en grasa, etc.) carbohidratos (pasta integral, pan, arroz integral, avena, etc.)
; alimentos fritos, carnes grasosas, postres con alto contenido de azúcar, vegetales con alto contenido calórico (papas), mantequilla, aceite, lácteos enteros, pasta, arroz, helados, etc.
Casos de éxito Nutrisystem
La gran cantidad de personas que han aprovechado los planes de comidas de Nutrisystem han compartido sus historias en línea. Estas reseñas de usuarios están disponibles en casi todos los principales foros de pérdida de peso y en el sitio web de Nutrisystem. Hacer clic aquí para leer las opiniones de los usuarios de Nutrisystem.
¿Por qué todo el mundo debería probar Nutrisystem?
Nutrisystem no es solo para quienes tienen sobrepeso. Es adecuado para aquellos que quieren comer con moderación, mantener su peso o no tienen ganas de cocinar y planificar comidas. Más razones incluyen,
- Comidas calóricas restringidas: las calorías en todas las comidas de Nutristystem se ajustan a cualquier plan de pérdida de peso estándar, lo que brinda resultados más rápidos.
- Alimentación inteligente: en lugar de planes de dieta de hambre, Nutrisystem se enfoca en una alimentación inteligente.
- Ingesta controlada de sal: la sal juega un papel importante en la pérdida y el aumento de peso. Las comidas Nutrisystem contienen solo la dosis estándar de sal. Al reducir el consumo de sal, se reduce el riesgo de hipertensión y otras enfermedades relacionadas y la pérdida de peso es adversa al riesgo.
Características de Nutrisystem que no se pueden ignorar
Estas características notables de Nutrisystem lo hacen más efectivo que los competidores.
- Ahorro de tiempo: al estadounidense promedio le lleva mucho tiempo pensar en planes de comidas, comprar y cocinar platos saludables. Nutrisystem reduce el tiempo de una persona en la cocina al proporcionar comidas precocinadas directamente a su puerta.
- Sabe delicioso: hacer dieta ya no es aburrido con Nutrisystem. Cada receta está diseñada por chefs profesionales para que no se comprometa la calidad y el sabor.
- Comidas trampa: Nutrisystem permite salir a cenar al brindar consejos y trucos para mantenerse saludable mientras hace un pedido en cualquier restaurante. Ninguna cocina está fuera de los límites. Los planes de Nutrisystem permiten tres comidas flexibles por semana mientras se apegan a los consejos y trucos provistos.
- Seguimiento del progreso: Nutrisystem permite a todos sus usuarios pedir alimentos a través de la aplicación Nutrisystem. Esta misma aplicación se puede utilizar para realizar un seguimiento del progreso de su plan de dieta, así como para ofrecer servicios de asesoramiento gratuitos, lo que ayuda aún más a perder peso.
- A largo plazo: a diferencia de la mayoría de los productos para bajar de peso que ofrecen beneficios por tiempo limitado, Nutrisystem ofrece beneficios a largo plazo. Incluso después de terminar el programa alcanzando el peso objetivo, existen planes de alimentación controlados para continuar con un estilo de vida de calefacción equilibrada y saludable. Nutrisystem permite a los usuarios mantener su pérdida de peso a largo plazo.
- Reduce el riesgo de ciertas enfermedades: las personas con diabetes o afecciones cardíacas tienen la oportunidad de experimentar los principales beneficios de Nutrisystem. Las elecciones de alimentos son saludables para el corazón, la presión arterial, el azúcar y el colesterol.
¿Es Nutrisystem asequible?
Nutrisystem es asequible y rentable para cualquier presupuesto. Además de esto, Nutrisystem ofrece descuentos en planes de comidas a través de varios códigos de promoción y cupones. A menudo se ofrecen descuentos al finalizar la compra; los explicaremos más adelante.
Asegúrese de visitar su sitio web para el último disponible ofertas y suscríbete a su newsletter para estar en contacto.
Ofertas especiales y descuentos en Nutrisystem
Si bien se recomienda consultar periódicamente el sitio web de Nutrisystem para conocer las últimas ofertas y descuentos, hay algunas ofertas disponibles en este momento que vale la pena mencionar:
- Si paga 2 envíos, obtiene un 50% de descuento sobre el precio de venta al público de ambos envíos. Esto significa que obtiene dos por el precio de 1. La oferta continúa después de que llegue su segundo envío para todos los envíos consecutivos del plan de 4 semanas. Simplemente edite su tipo de envío a la opción de envío 2 al finalizar la compra para aprovechar esta oferta.
- Si paga 3 envíos, obtiene un 55% de descuento sobre el precio de venta al público de ambos envíos. Los envíos llegarán por separado y la oferta continuará después de que llegue su tercer envío para todos los envíos consecutivos del plan de 4 semanas. Simplemente edite su tipo de entrega a la opción de envío 3 al finalizar la compra para aprovechar esta oferta.
- Durante el primer mes, puede obtener 50% de descuento en batidos de proteínas. Son increíbles para quemar grasa con sus ingredientes adecuados de cromo, proteína y fibra. Simplemente marque la opción para agregar batidos al finalizar la compra para aprovechar esta oferta.
- Incluso si solo opta por un pedido simple del plan de 4 semanas, aún 7 batidos de proteínas gratis (mencionado descuento incluido), un Aplicación gratuita de pérdida de peso NuMi , y Envío gratis en cada pedido (Solo nosotros).
Preguntas adicionales sobre la pérdida de peso Nutrisystem
¿Vale la pena el dinero de Nutrisystem?
Este es un completo plan de pérdida de peso con resultados que pueden durar mucho tiempo. Centrarse en la planificación y trabajar en el autocontrol puede convertirlo en un programa exitoso y sostenible.
¿Cuáles son algunas desventajas de Nutrisystem?
Un problema que algunas personas pueden experimentar es el precio de Nutrisystem. El costo de este plan de dieta es más que el precio de una píldora de dieta. Dicho esto, puede ahorrar dinero eligiendo el paquete correcto y comprando alimentos de manera inteligente.
¿Qué hay de cierto en Nutrisystem?
Nutrisystem es un plan dietético controlado diseñado para obtener beneficios de pérdida de peso a largo plazo. Sin embargo, esto no significa que pueda comer lo que quiera después de alcanzar su peso objetivo. Cambiar sus hábitos alimenticios puede afectar su peso, y un el apetito incontrolable puede causar aumento de peso .
¿Puedo comer fruta en Nutrisystem?
Puedes comer frutas mientras sigues este plan de pérdida de peso, pero no se recomienda comer ciertas frutas con un índice glucémico alto. Esto incluye sandía, lichi y mangos. Puede leer la lista completa de alimentos restringidos y permitidos en el sitio web oficial.
¿Quién no debe usar Nutrisystem?
Aunque este programa ofrece ayuda a todos los usuarios, Nutrisystem puede no ser una opción adecuada para personas con ciertas enfermedades subyacentes. Por ejemplo, los pacientes con enfermedad celíaca, trastornos de inmunidad y problemas renales y hepáticos nunca deben usarlo a menos que sus médicos lo recomienden. Además, los niños, las madres embarazadas y lactantes también deben evitar esto.
¿Puedo comer queso con Nutrisystem?
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Puede sonar extraño, pero puedes comer queso mientras sigues la dieta Nutrisystem. No tienes que dejar de lado tus comidas favoritas con queso.
Conclusión
Nutrisystem es famoso internacionalmente por sus rápidos resultados de pérdida de peso. Permite a las personas perder peso de forma natural al recibir diariamente comidas saludables, bajas en calorías y preparadas por profesionales.
Existen diferentes planes a los que puede suscribirse un nuevo usuario. Todo el mundo debería probar Nutrisystem para experimentar sus beneficios: una pérdida de peso saludable y permitir un estilo de vida saludable.
El precio general, los beneficios y varios descuentos hacen que cada centavo valga la pena. Y como siempre, si encuentra que no le gusta el producto o el producto/plan no funciona para usted, existe la opción de regresar con una Garantía de devolución de dinero. Visite el sitio web oficial de Nutrisystem para obtener más información.
