Salta, ensucia.Josh Calabrese Sé que soy una persona muy seria. Estoy bajo mucha presión la mayoría de los días y por eso trabajo muy duro para no romperme. Estoy tratando de mantenerlo todo junto sin romper, dice mi cliente.
Lo sé, respondo. Puedo decir que estás excepcionalmente tenso. Así que déjame hacerte una pregunta al azar: en medio de un huracán, ¿es mejor ser una brizna de hierba o un árbol?
¿Qué? él replica. Supongo que un árbol. Es sólido, es lo suficientemente fuerte como para capear cualquier tormenta.
No necesariamente… respondo.
Cuando eres rígido en la vida, la vida te partirá por la mitad .
Considere un roble muy alto en medio de un huracán. El árbol es tan rígido que no cede durante la tormenta, así que cuando soplan los vientos, es lo primero que se rompe por la mitad. O peor aún, arrancado de raíz y arrojado a otro código postal.
Por el contrario, la alta brizna de hierba marina cederá al viento. Sí, lo soplará una y otra vez, pero debido a que se inclina a la tormenta, permite que esos vientos violentos pasen sin ser desarraigados ni destrozados. Una vez que la tormenta se va, se pone de pie como si todo estuviera bien.
Cuanto más te relajes en tu vida, mejor será tu vida.
El árbol resiste el clima y, en consecuencia, es sacudido violentamente, mientras que la brizna de hierba ha aprendido a ser flexible: se separa del caos y cede a los vientos del cambio. A nadie le gusta que lo derriben, pero si puede relajarse en la tormenta y ser tranquilo, permanecerá arraigado. Eventualmente saldrá el sol y serás tú el que quede en pie.
En realidad, todo lo que está sucediendo es que la vida te está reflejando tu propia lucha por el control. Entonces, cuando aprenda a relajarse y a dejar ir las cosas que no puede controlar, descubrirá que la vida se suaviza. Toda la tensión y el estrés que ha estado experimentando es autoinducido y es únicamente un subproducto de su mente. Yo le digo.
Si crees que eres el que necesita mantener todo junto, el universo se asegurará de que todo lo que te rodea se desmorone perpetuamente.
Si siente la necesidad de tener el control total, el universo lo validará y le dará todas las razones para sentirse así. Tu necesidad de control atraerá situaciones que aparentemente están fuera de control, a fin de brindarte la experiencia que estás solicitando inconscientemente.
Cuando está tenso, restringe el flujo natural de energía creativa a su alrededor.
La vida se vuelve aburrida y habitual cuando luchas constantemente por mantener el orden. Se agotará física y emocionalmente, y se fatigará. Ese brillo y entusiasmo por la vida se perderán fácilmente. El universo responde reflejando su lucha imaginada y su confinamiento autocumplido.
La vida se vuelve difícil cuando trabajas duro para controlar tu vida.
Los niños tienen la idea correcta. No intentan controlar, se permiten jugar con la vida y, debido a que abordan las situaciones con frivolidad y ligereza y curiosidad natural, el universo responde brindándoles situaciones alegres y dinámicas.
La vida esta destinada a ser disfruté no evaluado . La única evaluación debería ser: ¿me ha traído alegría hoy?
La alegría se sofoca bajo el mando de la rutina y la estructura. Cuando dejas ir la necesidad de controlar, te abres a la posibilidad de experimentar más alegría. Déjate llevar, déjate llevar y aprende a dejarte llevar por el flujo de tu vida. Una vez que lo hagas, el universo te traerá todas las razones para estar feliz.
No se preocupe por hacer un lío. Mejor haber vivido en ese sofá que haber estado sentado en el plástico durante décadas.
El control puede mantener alejado el desorden, pero su vida está destinada a ser vivida, no observada desde lejos. La belleza y la alegría están en la vida y, a veces, esa vida se complica. Esa es la mejor parte. Vívelo, diviértete con él, entra y ensúciate las manos. Hazlo un lío. Al menos sabrás que lo has vivido.
Aquí hay tres consejos para hacer el mejor lío de su vida.
- Saca el palo de tu trasero. En otras palabras, no te tomes tan en serio: aprende a reírte de ti mismo, aprende a ser fácil contigo mismo, aprende a ser liviano. Cuando te acercas a la vida con facilidad, tu vida naturalmente se vuelve más fácil. Estar tenso garantiza que se romperá. Mucho más cómodo para caminar por la vida sin el bastón.
- No tenga miedo de colorear fuera de las líneas. No temas hacer ese lío . Es solo dentro del lío donde ocurre la magia. Es dentro de ese espacio donde encontrará que no tiene miedo de cometer errores y no tiene miedo de romper las reglas, que puede crear la vida de sus sueños. Una vez que hayas hecho el mejor lío posible, puedes reunir las mejores partes de ti mismo porque ahora sabes cuáles son.
- Honra el desastre, no lo limpies . Cuando ocurre el caos y las cosas no salen como quieres, no intentes mitigar el daño, celébralo. Reconozca que las cosas no siempre salen como usted quiere porque a veces están destinadas a ir incluso mejor.
Con sede en la ciudad de Nueva York, Donnalynn es el Autor de Lecciones de vida, todo lo que siempre deseó haber aprendido en el jardín de infantes. También es coach de vida intuitiva certificada, bloguera inspiradora ( etherealwellness.wordpress.com ), escritor y orador. Su trabajo ha aparecido en Glamour , iHeart Radio Network y Princeton Television. Su sitio web es ethereal-wellness.com . Puedes seguirla en Gorjeo , Instagram , LinkedIn , Facebook y Google+.
