Nuestras personalidades son responsables de nuestras mayores fortalezas, pero también dan paso a nuestras mayores caídas.
Todos experimentamos puntos ciegos psicológicos, áreas en las que nos reprimimos y saboteamos accidentalmente nuestras posibilidades de ser felices. Estas áreas se ven un poco diferentes para cada una Myers-Briggs Tipo de personalidad. Según tu tipo, así es como eres tu peor enemigo.
INTJ: Saboteas tu vida cerrándote a ella.
Puede que no valga la pena vivir una vida sin examinar, pero tampoco lo es una sin experiencia. Saboteas tu vida esperando hasta tener absolutamente toda la información antes de actuar. Como resultado, muchas oportunidades urgentes pasan por alto.
Si bien es encantador mantenerse informado, su tendencia a pensar antes de actuar puede ser paralizante. A veces es necesario arriesgarse y buscar fruta, incluso si no hay garantía de que la encontrará. Si no funciona, alguien tan inteligente e ingenioso como usted podrá recuperarse.
ENTP: Saboteas tu vida al perder el contacto con ella.
Eres el maestro en dar forma a tu propia realidad y hacer que las cosas sucedan por ti mismo. Tiene una tendencia a lanzarse tan completamente a su último plan que no siempre se detiene a considerar si está haciendo lo que realmente quiere, en lugar de solo lo que es capaz de hacer.
Saboteas tu propia vida negándote a considerar cualquier cosa ilógica como una entrada significativa. En lugar de escuchar los sentimientos de agotamiento, agotamiento, estrés o insatisfacción, se lanza a otro esquema maestro, con la esperanza de que este sea la respuesta a todas sus preguntas. Sin embargo, nunca se detiene a considerar que tener todas las respuestas a veces significa que ha estado haciendo las preguntas incorrectas.
INTP: Sabotea su vida al negarse a recibir ayuda.
Eres independiente de una falla absoluta; en la mayoría de los casos, ni siquiera se te ocurre que puedes solicitar una copia de seguridad. Si bien su independencia le sirve la mayor parte del tiempo, también puede frenarlo cuando se trata de proyectos o iniciativas que se vuelven demasiado grandes para que usted las complete solo.
Saboteas tu propia vida negándote a pedir refuerzos cuando los refuerzos son precisamente lo que podría hacer posible lo imposible. Para reducir esa brecha, siéntete cómodo delegando, colaborando y confiando en los demás. Puede que no sea algo natural, pero resultará infinitamente valioso a largo plazo.
ENTJ: Saboteas tu vida evitándola.
Eres el maestro de la planificación anticipada, pero también tienes la tendencia a organizarte tan lejos en el futuro que descartas el presente por completo. En lugar de permitirse disfrutar del momento y estar orgulloso de sí mismo por sus logros, avanza a toda velocidad hacia sus metas a largo plazo, posponiendo la felicidad y la realización hasta un punto vago en el futuro en el que sus patos estén completamente alineados.
Para evitar sabotear su felicidad, programe un tiempo para disfrutarla. Tómese unas vacaciones, aléjese de su teléfono celular y permítase apreciar lo lejos que ha llegado. Después de todo, siempre habrá más trabajo por hacer. Y si alguien se ha ganado la oportunidad de relajarse un poco, ese es usted.
ESFJ: Saboteas tu vida comparándola con la de los demás.
Eres una persona de personas de principio a fin, y parte de ser una persona de personas es estar al día con lo que están haciendo tus seres queridos. Sin embargo, se sabe que estás tan atrapado comparándote con las personas que te rodean que pierdes de vista lo que realmente quieres para ti. Saboteas tu vida tratando de estar a la altura de las expectativas de otras personas en lugar de las tuyas.
Para evitar el autosabotaje, deje de intentar poner celosos a sus conocidos. En su lugar, preocúpese por enorgullecer a sus seres queridos. Las personas que te aman de verdad siempre querrán lo mejor para ti, y no te compararán con nadie más ...
ISFJ: Saboteas tu vida creyendo que no eres digno de una buena.
Cree que sus amigos, familiares y seres queridos merecen el mundo y quiere ser quien se lo dé. Sin embargo, a menudo se olvida de darse el mismo crédito que asigna a los demás. Usted se auto-sabotea al creerse indigno de la misma felicidad que se esfuerza por brindar a sus seres queridos.
Para evitar el autosabotaje, empieza a mirarte a ti mismo a través de los ojos de las personas que te quieren. Dése el mismo consejo que le daría a su amigo más cercano oa su pareja si estuviera en su situación, y luego sígalo. Porque te mereces una buena vida, tanto como las personas que amas. Para evitar el autosabotaje, comience a programar deliberadamente tiempo para las personas y las actividades que disfruta.Brooke Cagle / Unsplash
Píldoras de energía que funcionan como la velocidad.
ESFP: Saboteas tu vida negándote a tomarla en serio.
En su mayor parte, cree que las personas se toman demasiado en serio a sí mismas y sus situaciones. Piensas en tus pies, lo que significa que no eres un gran fanático de planificar con anticipación. Pero de vez en cuando, esta tendencia te muerde el trasero, especialmente cuando de repente te encuentras con una situación grave para la que no estás preparado en absoluto.
Para evitar el autosabotaje, identifique cuáles son sus valores fundamentales en la vida: familia, amistad, exploración o cualquier otra cosa que forme parte de su corazón. Haga un plan para proteger esas cosas a toda costa porque si vale la pena planificar algo con anticipación, son ellas.
ISFP: Saboteas tu vida evitándola.
Eres un explorador y un aventurero de corazón, pero también eres adverso al conflicto en un grado perjudicial. Cuando las cosas comienzan a calentarse, preferirías escaparte antes que quedarte y resolver las cosas, lo que significa que algunas de las mayores aventuras de tu vida nunca suceden, porque estás demasiado ocupado ocultándote de posibles enfrentamientos.
Para dejar de sabotear tu propia vida, decide por qué vale la pena luchar y apégate a ello. Puede ser incómodo al principio, pero no te arrepentirás de tu decisión de involucrarte de manera plena y receptiva con tu propia vida. Tu decisión de dejar de esconderte será exactamente lo que terminará dejándote libre.
ESTJ: Saboteas tu vida postergando la felicidad indefinidamente.
Eres una persona práctica y crees en trabajar duro y jugar duro. Es solo que a veces la parte difícil se queda atrás cuando tienes mucho trabajo por hacer. Saboteas tu propia vida al no priorizar la felicidad, creyendo que simplemente aparecerá una vez que ganes suficiente dinero o organices adecuadamente tu vida.
Para evitar el autosabotaje, comience a programar deliberadamente tiempo para las personas y las actividades que disfruta. Sabes, desde un punto de vista práctico, que la vida es demasiado corta para no disfrutarla. Por lo tanto, deje de acortar su propia felicidad y permítase un tiempo para disfrutarla. Si alguien ha trabajado duro por lo que tiene, definitivamente eres tú.
ISTJ: Saboteas tu vida negándote a correr riesgos.
Eres increíblemente práctico y rara vez te interesa saltar antes de mirar. Si bien esta tendencia le sirve bien en la mayoría de las áreas, también puede ser perjudicial para su éxito personal cuando se excluye de los riesgos que, en última instancia, podrían resultar rentables a largo plazo.
Para evitar sabotear su propia vida, aprenda a correr riesgos calculados. No tiene que pasar la vida saltando desde acantilados, pero de vez en cuando no es la peor idea apostar un poco en una oportunidad que probablemente le dará grandes recompensas. Si alguien es capaz de estabilizarse después de un período de caos, ese es usted, lo que significa que es uno de los únicos tipos que pueden asumir grandes riesgos.
ESTP: Saboteas tu vida eligiendo el camino de menor resistencia.
Tiene toda la intención de disfrutar de su vida al máximo de su potencial y no quiere perder el tiempo pensando demasiado en las cosas. Sin embargo, esto ocasionalmente lo lleva a elegir el camino de menor resistencia sobre el camino que podría desafiarlo y crecer. Saboteas tu vida eligiendo lo que es conveniente a corto plazo sobre lo que eres capaz de hacer en el gran esquema de las cosas.
Para evitar el autosabotaje, comience a tomar en serio sus planes a largo plazo. Respalde lo que es divertido y emocionante en el momento con lo que es estable y enriquecedor a largo plazo. Puede requerir un poco de energía extra, un poco de concentración adicional y un poco de subcontratación adicional aquí y allá, pero tiene el potencial de alcanzar grandes alturas una vez que aprenda a concentrar su energía, porque todos sabemos que no está en un escasez de energía!
ISTP: Saboteas tu vida siendo cínico.
Ves el mundo que te rodea por lo que realmente es, es decir, ves toda la corrupción, la manipulación y la falta de confianza de otras personas. Eres escéptico ante una falla y te mantendrá a distancia de la vida que realmente deseas.
Para dejar de sabotear tu propia vida, deja a un lado tu escepticismo y deja que tu instinto tome una decisión extraña. Al final del día, casi siempre sabes más de lo que crees. Y si terminas arruinando algo, alguien tan inteligente como tú no tendrá problemas para volver a juntar las piezas.
INFP: Saboteas tu vida al salir de ella.
Eres un soñador y un romántico de corazón, y eso no tiene nada de malo. Es solo que a veces, cuando la vida no va como tú, tiendes a retirarte a tu mundo de fantasía. Como resultado, te pierdes de tu vida real. Saboteas tu vida evitando perseguir lo que quieres porque es más cómodo quedarte en casa e imaginarlo.
Para dejar de auto-sabotearse, sea consciente de su tendencia a pensar que no debe correr riesgos. Tan grande como es tu mundo de fantasía, tus fantasías no serán las cosas en las que reflexiones al final de tu vida, tus experiencias lo serán. Por lo tanto, asegúrese de empacar algunos de ellos mientras pueda.
ENFJ: Saboteas tu vida conformándote con menos de lo que mereces.
Eres un dador en todos los sentidos de la palabra. No hay nada que ames más que compartirte con las personas que amas, pero también tienes la tendencia a dar más de lo que debes y no aceptar lo suficiente a cambio. Saboteas tu vida conformándote con inversiones emocionales desiguales.
Para detener el autosabotaje, establezca límites claros y cúmplalos. Recuerda que le enseñas a la gente cómo tratarte. El momento en que dejas de aceptar menos de lo que mereces es el momento en que dejas de recibirlo, sin importar cuán incómodos te resulten esos límites.
INFJ: Saboteas tu vida persiguiendo la perfección.
No hay nada de malo en mantener altos estándares. Es solo que tu tendencia a aceptar nada menos que la perfección absoluta a veces puede significar que terminas con, bueno, nada. Saboteas tu vida asumiendo que la felicidad solo se manifestará para ti si cultivas la situación absolutamente perfecta para ti.
Para evitar el autosabotaje, déjese llevar por la imperfección. No hay nada de malo en esforzarse por alcanzar sus sueños, pero algunos de los momentos más felices de su vida pueden surgir simplemente a través de prueba y error, si está dispuesto a abrirse al potencial de error en primer lugar.
ENFP: Saboteas tu vida huyendo de todo lo real.
Eres un explorador de corazón, pero tienes la tendencia a pasar tanto tiempo corriendo hacia la próxima gran aventura que te olvidas de apreciar lo que tienes frente a ti. Saboteas tu vida con impaciencia. En lugar de ocuparse de algo bueno hasta que se convierta en algo magnífico, busca soluciones rápidas que le brindarán una felicidad superficial a corto plazo.
Para evitar el autosabotaje, permítase confiar en las relaciones, pasiones e intereses que le han atraído constantemente a lo largo de su vida. Invierta en estas cosas y fomente su crecimiento, incluso si a veces se vuelven un poco aburridas. El aburrimiento es, después de todo, solo otro obstáculo que debes superar para llegar a un lugar increíble.
Heidi Priebees un escritor de psicología de la personalidad que se centra principalmente en el modelo de tipo psicológico de Jung-Myers. Es autora de cinco libros, entre ellos La guía completa de supervivencia de ENFP y Cómo harás todo según tu tipo de personalidad . Síguela en facebook aquí o discutir con ella en Twitter aquí .
