Nunca te preocupes por las cosas pequeñas y siempre sonríe.(Foto: Llwelyn Nys / Unsplash) ¿Alguna vez te has sentido herido por lo que la gente dice de ti? Bueno, es parte de la vida, así que es mejor que te acostumbres.
Me sorprende lo rápido que se enoja la gente. Y no estoy hablando de enfadarme por cosas reales como la enfermedad, la muerte, la falta de comida.
Me refiero a las pequeñas cosas de la vida diaria. ¿Por qué se hieren nuestros sentimientos cuando suceden las cosas más pequeñas?
- Alguien no está de acuerdo contigo.
- Un compañero de trabajo dice algo malo sobre ti.
- Alguien siempre tiene 'suerte' y tú no.
- Tu amigo te apuñala por la espalda.
- No te gusta tu trabajo.
- A la gente no le gusta tu arte.
¿Y qué?
En el pasado, esas cosas me lastimaban.
¿Anne dijo eso sobre mí? Mi vida se acabó. Eso es lo que dije cuando me enteré de que mi primera ex novia dijo cosas malas sobre mí hace años. Cuando eres joven, piensas que tu vida se acaba con bastante rapidez, especialmente con ese tipo de travesuras.
Pero luego lo superé. Vamos, no puedes enfadarte por tonterías.
Lo veo todo el tiempo.
- A los blogueros les duelen los sentimientos y empiezan a escribir sobre cómo tienes que lidiar con las críticas.
- Veo amigos que no comienzan su sueño porque alguien cercano a ellos dijo que no podían hacerlo.
- Las personas con las que trabajo nunca se arriesgan porque temen las posibles críticas.
¿Por qué escucharías, o incluso te importaría? Ernest Hemingway, considerado como uno de los mejores autores de todos los tiempos (y uno de mis escritores favoritos), dijo esto en sus memorias. Una fiesta movible :
Empezó a hablar sobre mi escritura y dejé de escuchar.
Si quieres vivir tu vida así, necesitas una piel gruesa para desconectarte de las voces externas.
Porque, ¿qué sucede cuando te enojas o dejas que otras personas te saquen lo mejor de ti? Puede que renuncie a lo que hace, se cuestione a sí mismo. O tal vez empieces a cambiarte para peor, dejas de ser tú mismo.
Tener una piel gruesa es importante, especialmente si quieres pasar la vida sonriendo. Así es como me he vuelto una piel gruesa a lo largo de los años.
1. No evite la confrontación
Soy todo bondad . Pero también me refiero a no tomar ninguna mierda.
Hace unos años, descubrí que uno de mis compañeros de trabajo no era honesto con la alta dirección. Me mantuve cerrada. Tenía miedo del enfrentamiento. Y eso fue un gran error porque ese idiota causó mucho daño a la gente de esa empresa.
No quiero ser Superman, que siempre viene al rescate. Pero si sucede algo injusto, haré algo al respecto. Tal vez sea contraproducente, pero al menos hice lo correcto.
Además, si la gente me trata injustamente, se lo digo directamente. No me enojo. No es bueno tratar mal a la gente. Dejé que mi brújula moral hablara por mí.
No tienes que ser amable el 100% del tiempo.
Si la gente me jode a mí oa otros, no voy a dejarlo pasar.
Cuanto más te defiendas a ti mismo y a los demás, mejor lo harás. Descubrirás que no es gran cosa. La confrontación no significa que tengas que pelear contra la gente con tus puños, hazlo con tus palabras o acciones. Y mantén siempre la calma.
2. Nunca es personal
Ay pobre de ti, alguien te apuñaló por la espalda en el trabajo. ¿Pero sabes que? No es personal. Honestamente.
No quiero justificar el mal comportamiento. Pero nunca olvides que la otra persona lo está haciendo para salir adelante. Eso es lo que hace la gente.
Aunque la vida no es un juego de suma cero, la vida sigue siendo una competencia. Competimos por atención, amor, dinero, trabajos.
Si pierdes o no le agradas a alguien, no es algo personal. No te conocen. ¿Por qué te cuestionarías a ti mismo?
- ¿Soy realmente un mal amigo?
- ¿Soy una mala persona?
- Nadie me quiere.
Esa es tu mente pensando en cosas raras. Prefiero mirar las cosas por lo que son. La vida es competencia y, a veces, pierdes, eso es todo.
Superalo. No empieces a perder la fe en la humanidad de repente. Nada es personal. El mundo no gira en torno a ti.
Tratemos de enseñar la generosidad y el altruismo, porque nacemos egoístas. - Richard Dawkins
3. Exprésate en línea
Las personas en línea te dan su opinión sin filtrar. Sí, puedes esconderte detrás de tu computadora y tal vez a veces sea una estupidez. Pero eso también es bueno.
En la vida real, la gente nunca es 100% honesta contigo. Especialmente no a tus amigos y familiares.
Si desea obtener comentarios reales, publique algo en línea. Escribe un artículo en Medium. Inicie una discusión en Reddit. Sube un video a YouTube. Y lee los comentarios.
Si no recibe ningún comentario, solicítelos. Acércate a las personas en forma individual y pídeles su opinión. O coloque un enlace en un foro y pida a la gente su opinión.
Si le agradas a la gente, genial, si no, ¿y qué?
(Si acepta este desafío, envíeme un correo electrónico con el material que ha publicado, espero verlo).
4. Pon las cosas en perspectiva
Según la mayoría Estadísticas recientes , El 12,7 por ciento de la población mundial vivía con 1,90 dólares al día o menos.
¿Que fue eso denuevo? ¿Alguien te gritó? ¿O alguien te dijo algo desagradable en Internet?
Cada vez que me enojo un poco por las cosas, me recuerdo a mí mismo lo afortunado que soy. Estoy sano y tengo comida y refugio. Eso es todo lo que necesitas. Entonces, en lugar de enojarse por algunas BS, intente descubrir cómo puede ayudar a los demás.
5. No TIENES que ser apreciado por todos
Recientemente conocí a una persona que dijo que Gandhi era solo un buscador de atención. ¿Puedes creerlo? Y también Nelson Mandela, MLK o cualquier otra figura histórica, según él.
El tipo que dijo eso es un verdadero idiota. Y nunca me molesto en responder a los idiotas (en línea y fuera de línea).
Si a la gente no le gusta Gandhi, no espere que a todo el mundo le guste usted . Es imposible. Entonces, ¿por qué luchar por cosas imposibles?
No es que no se pueda construir un avión como si fuera imposible. Como dije antes, nunca dejes que las reglas te detengan.
Pero algo NUNCA sucederá. Una de esas cosas es ser del agrado de todas las personas del mundo.
Así que no se preocupe. Y eso es lo que haces cuando tienes la piel gruesa: nunca sudes y siempre sonríe.
