Savasana, también conocida como pose de cadáver.Instagram/ana.alcalaperez
Recientemente, estaba navegando por mi feed de Facebook y vislumbré lo que parecía una foto de un yoga estudio en el que solía enseñar en Miami. El ángulo era desde el suelo, y pude ver lo que parecían unos diez cuerpos parecidos a cadáveres con toallas sobre la cara y los dedos de los pies en el aire.
Me di cuenta de que, de hecho, era el estudio donde lo enseñaba, y esta imagen era un Facebook Live de la clase de alguien que presentaba a sus estudiantes en savasana.
¡JADEAR!
Al principio, estaba molesto. Entonces, me enfadé. Entonces, llegó la compasión. ¿Sabían esos estudiantes que estaban siendo filmados? ¿Cuál es el punto de tener a los estudiantes en un video así? Independientemente, ¿está bien en nuestra sociedad filmar y fotografiar a nuestros estudiantes en uno de los momentos más sagrados en una práctica?
A nivel personal, como maestra, les prometo a mis alumnos que nunca tomarán fotos sin el consentimiento previo, como en un evento o retiro, pero especialmente nunca tomarán una foto a escondidas cuando estén rápidamente en tierra inconsciente. Además, me esfuerzo por no apoyar, agradar ni seguir a nadie que ejemplifique este tipo de comportamiento. En las redes sociales, nuestra voz habla con nuestros me gusta, comentarios y seguimientos, y podemos usar esas acciones para expresar en silencio nuestro apoyo o disensión.
Sin embargo, parece que es algo normal en la actualidad, dice Sarah MacMillan, cofundadora consciente de BeGenerationLove. Las redes sociales son el canal que nos ayuda a mostrarle al mundo lo que hacemos y para qué vivimos.
Honestamente, no puedo desplazarme por Instagram o Facebook sin ver al menos una o dos de estas fotografías de savasana, y me horroriza. Esto me hizo preguntar, ¿por qué hay una tendencia de que los maestros tomen fotos de sus estudiantes en savasana, una de las posturas más íntimas y sagradas de la práctica?
Nunca tomé fotografías durante una clase porque creo que es contradictorio enseñar y mantener el espacio para estar presente en este momento y hacer que una maestra se conecte a su teléfono durante una clase y tome una fotografía, agrega MacMillan.
Con el gran papel que juegan las redes sociales en el yoga y el bienestar en estos días, no es raro que [estas fotos] sean una forma de promover su clase, explica Ava Pendl, fundadora de Kicking Asana Yoga. Añade además: Una imagen vale más que mil palabras, y muchas veces puedes sentir la energía de la clase con solo ver una foto de ella. Entonces, creo que la fotografía juega para atraer estudiantes, ¡lo cual nunca es malo!
Como yogui con mentalidad empresarial y experiencia en publicidad, entiendo la lógica del marketing. La naturaleza humana considera que los lugares más poblados (en este caso, una clase de yoga) son mejores y más deseables. Sin embargo, dejando de lado las estrategias empresariales, ¿este acto de hacer fotos en un espacio privado está alineado moralmente con nuestra responsabilidad como docentes?
Según MacMillan, el papel del yoga El maestro es guardar un espacio seguro para el solo ser, con todo lo que eso conlleva. Los estudiantes deben sentir que respetamos su silencio y sus momentos de 'tiempo para mí' o de lo contrario vamos en contra de todo lo que queremos inspirar, que es al final del día la conexión con nosotros mismos ... No podemos enseñar eso si estamos desconectando de la clase para tome nuestros teléfonos y tome fotografías de ese 'momento' que están teniendo nuestros estudiantes.
Lo suficientemente justo.
Ahora, antes de que gane una gran cantidad de enemigos por hablar sobre este tema, arrojemos la moneda y preguntemos, ¿hay excepciones cuando se considera que tomar fotos está bien? Creo que sí. He estado en eventos donde hay fotógrafos pagados presentes y prensa involucrada. Particularmente para los eventos gratuitos, casi espero que me tomen una foto, porque la intención detrás de una clase gratuita es típicamente crear conciencia sobre el negocio detrás de ella. O haga un retiro, donde he hecho que los participantes firmen exenciones sabiendo que serían fotografiados y filmados durante una clase y en excursiones. La cofundadora y entrenadora principal de la New School of Yogic Arts con sede en Boston, Laura Ahrens está de acuerdo: a menos que se hayan firmado renuncias o se hayan hecho acuerdos, fotografiar es salir del momento de estar verdaderamente allí para y con los estudiantes y nosotros mismos. . En verdad, ¡savasana es una pose realmente difícil! Si se hace correctamente, incluso iría tan lejos como para sugerir que es la postura más difícil de lograr en todas las asanas, especialmente en el estilo de vida de la sociedad occidental. Estar quieto y concentrarse en la respiración entrena la mente para tomar un descanso de cinco a 20 minutos. Vamos, vamos, vamos, vamos todo el día y luego presionamos el gran botón de pausa para sentarnos, encontrar la quietud y la respiración. Si savasana es tan sagrado e importante, ¿cuál es el propósito, entonces, de todos modos?
Ahrens explica: En una época en la que las campanas y los silbidos de nuestros dispositivos nos mantienen enganchados a un flujo constante de información y novedad, este es un momento poderoso para conectarnos con los ritmos de la vida y dejar que nuestros cerebros se asienten a partir de la afluencia constante.
MacMillan agrega, [Savasana es un momento] para descansar, para sentirse apoyado, para sentirse seguro, para relajarse y recuperarse. No preocuparse de que una estrella de rock de las redes sociales nos tome fotos en momentos como estos.
Entonces, ¿existe algún peligro o riesgo al tomar fotos de estudiantes en savasana? Quizás.
Muchos están tomando lo que dice el maestro al pie de la letra y, para algunos, como un evangelio. Es importante para nosotros, como maestros, tomarnos muy en serio este trabajo de mantener el espacio sagrado. 'He conocido a muchos estudiantes que han sentido una falta de confianza al ser fotografiados en clase', explica Ahrens. Dejar nuestras cámaras fuera de ella respeta la privacidad de quienes trabajan en situaciones de trauma y liberación. Mantener nuestros teléfonos fuera de clase respeta la transmisión de las enseñanzas y da el ejemplo de dejar los dispositivos para que podamos retomar nuestra humanidad.
Plantear un problema sin ofrecer una solución no es mejor que el problema en sí. ¿Qué puede hacer un yogui en este caso? Todavía queremos ir a nuestro clases de yoga.
Si eres un estudiante y te molesta que tu profesor tome fotos, habla con tu profesor, el propietario del estudio o el administrador del escritorio. A veces, todo lo que se necesita es conciencia para abrir la luz a alguien (como el yoga). Si no te molesta, ¡genial! Hay muchos profesores que estarán dispuestos a sacarte una foto en tu pacífico sueño. Como estudiante, todo se reduce a las preferencias personales y a ser honesto contigo mismo y con tu maestro.
Pendl está de acuerdo, ya sea que eso signifique no tomar fotos en absoluto o agregar un descargo de responsabilidad al comienzo de la práctica para que los estudiantes puedan optar por no participar en cualquier fotografía, los maestros deben establecer confianza y compasión con todos sus estudiantes.
Romper la confianza, romper el espacio sagrado y traspasar los límites son algunos de los problemas que preveo con este comportamiento. Personalmente, si fuera un alumno de una clase, me sentiría un poco violado al ver una imagen mía en un lugar que pensé que era personal y privado. Esto me lleva a la última pieza: el por qué.
Como profesores y propietarios de estudios, es importante dar un paso atrás y notar la intención detrás del comportamiento. ¿Es por el ego? ¿Para mostrar cuántas personas asisten a sus clases? ¿Para mostrar que los hiciste tan sudorosos que se estaban muriendo (sin juego de palabras) para que la pose del cadáver finalmente llegara? Tal vez sea para compartir la paz de la práctica y sus alumnos están de acuerdo con que tome una foto. Como maestro, sepa el por qué. Lo mismo ocurre con los ajustes, y lo mismo ocurre con la transmisión en vivo. ¿Por qué?
Practicas yoga? ¿Eres profesor o dueño de un estudio? Me encantaría escuchar su opinión sobre este tema, en cualquier dirección.
Como sobreviviente de cáncer de 13 años, Sara se enamoró del yoga por sus propiedades autocurativas y ha estado practicando yoga desde 2008. Se graduó con honores y un BFA en Boston y tuvo éxito como directora de arte y profesional del diseño, dejó la empresa. world en 2013 para comprometerse a educar a otros sobre los beneficios del bienestar y los viajes.
