No es fácil vivir en 2023. Las temperaturas globales están aumentando, la desigualdad es creciente , y la mayoría de las personas simplemente no disfrutan de su vida cotidiana. Justo 33 por ciento de los empleados dicen que están 'prosperando' en el trabajo, y el 79 por ciento no se siente comprometido.
La pandemia provocó la Gran Renuncia, que ha llevado a la gran reflexion : hacer grandes preguntas sobre nuestras carreras y, más a menudo que nunca, lidiar con no obtener las respuestas que queremos. Después del dinero, el factor más importante en el trabajo es cumplimiento –que puede ser difícil de describir, y aún más difícil de encontrar. Cuando se les preguntó por qué renunciaron a su último trabajo, un tercio (31 por ciento) de las personas culpó a la falta de un trabajo significativo. Una declaración de misión esponjosa y compromisos vagos con el reciclaje no serán suficientes. La fuerza laboral de hoy quiere abordar problemas reales, con soluciones grandes, creativas y concretas.
Junto con la 'eco-ansiedad' que ahora afecta 68 por ciento de los adultos en los EE.UU. y 75 por ciento de los jóvenes a nivel mundial, preocuparse por el futuro del mundo puede aplastar cualquier satisfacción en el trabajo que quede. El punto es que muchos de nosotros pasamos del estrés abrumador al aburrimiento y viceversa, todo en una reunión de Zoom.
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Afortunadamente, hay maneras de sentirse mejor. La ciencia, los emprendedores de impacto, los expertos en sostenibilidad y los activistas han dejado claro que hacer un trabajo que vale la pena no solo es bueno para el mundo, es bueno para ti . En un circuito de retroalimentación gloriosamente positivo, la investigación revela que trabajar para crear un mundo más feliz y saludable crea personas más felices y saludables. Trabajadores que sienten una fuerte sentido de propósito no solo se sienten más positivos con su trabajo (más satisfacción, conexión y entusiasmo), sino con la vida en general. Tienen más energía, mejor salud y mayor resiliencia.
Para sentirse bien hay que hacer el bien
De hecho, ofrecer ayuda a otros podría incluso ofrecer una clave para la gran búsqueda de los humanos de vivir para siempre. Las investigaciones han demostrado que el simple acto de ofrecerse como voluntario reduce la mortalidad a un ritmo comparable al dejar de fumar . Estamos programados para ayudar. ¿Alguna vez has notado cómo las personas que se ofrecen como voluntarias tienen cierta cualidad de sol sobre ellos? Los investigadores han identificado que no es solo que las personas felices elijan ayudar a los demás, es que el voluntariado activo nos hace más felices . Y un estudio de imágenes cerebrales tras otro ha demostrado que obtenemos la misma patada de donar dinero como lo hacemos de recibirlo. Es esencialmente un golpe saludable de morfina: los estudios han demostrado que las áreas del cerebro que liberan endorfinas para sentirse bien y aliviar el dolor, las áreas que se iluminan cuando pensamos en comida y sexo, son particularmente activo cuando pensamos en actuar de forma altruista.
Si desea aumentar su bienestar, resuelva un problema y conviértalo en uno que importe.
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'Está bien', dices. “¿Así que dejar mi carrera y encontrar un trabajo en un comedor de beneficencia?”
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Tú podrías. Pero hay muchas otras formas de activar su Solucionador interno que no implican renunciar a su trabajo.
¿Qué hace un solucionista?
En una publicación de blog de 2022 para Futerra, Traté de definir qué es exactamente un solucionista . En pocas palabras, ser un solucionista requiere una 'mente adaptable' que acoja el cambio, vea los desafíos como oportunidades y se entusiasme con las nuevas perspectivas. Con un poco de creatividad y pensamiento lateral, el solucionismo puede ocurrir en cualquier lugar.
Haz cambios desde adentro
Aproveche su conocimiento de su lugar de trabajo actual, y toda su política, jerga y normas de la industria, para influir en el cambio desde exactamente donde ya se encuentra. Es posible que vea una injusticia de género o un gran desperdicio de plástico en su organización o en su industria en general. ¿Cuál es un cambio que podría hacer una diferencia? ¿Quiénes son los que toman las decisiones y cómo puede llegar a ellos?
Practique la sostenibilidad al margen
Cualesquiera que sean sus habilidades y experiencia, serán relevantes para otros grupos o actividades destinadas a resolver un problema importante y significativo. Las organizaciones benéficas y los grupos activistas necesitan todo tipo de personas con todo tipo de talentos. A menudo, simplemente ser un par de manos capaces ofrece una forma poderosa de marcar la diferencia. Identifique una causa que le interese y busque un grupo local. Si no existe ninguno, ¡cree uno!
Iniciar un negocio
Tus experiencias del mundo y de la industria en la que trabajas habrán revelado las brechas de sustentabilidad que existen en lugares que solo tú puedes detectar. Puede que seas un vegano que nunca ha encontrado un queso vegano que sepa bien. ¿Podrías crearlo? O tal vez trabajas en la industria de la música y ves las formas en que los artistas pueden reducir el carbono. ¿Puedes ofrecer un nuevo servicio? Se creativo. Cualquiera puede ser empresario.
Los solucionadores vienen en todas las formas y tamaños. Usted también tiene todo lo que necesita para comenzar a resolver los problemas que le preocupan. Solo necesitas elegir tu batalla y pelearla. Tu futuro yo te lo agradecerá.
Solitario Townsend es el autor de Los solucionadores: cómo las empresas pueden arreglar el futuro y es el cofundador y principal solucionador de Futerra, una agencia de sustentabilidad galardonada.
