Esto es para cualquiera que intente cultivar una perspectiva más positiva en un momento en que la negatividad abrumadora parece ser recompensada, tanto con atención como con dinero.Pexels Parece que en todas partes donde mires estos días, cada enlace en el que haces clic, cada foto que se publica, todo sirve como recordatorio de que no tienes suficiente y, por lo tanto, no eres suficiente . Mantenerse al día con los Jones no es nada nuevo, pero los efectos sociales de este enfoque de la vida parecen haberse intensificado y acelerado a lo largo de las décadas, particularmente en las redes sociales. Esta es la historia de cómo llegué a centrarme en la apreciación sobre la acumulación.
En 2009, estaba sirviendo mesas, no exactamente matando financieramente, pero una noche recuerdo en particular que una pareja se sentó en mi sección y la mujer comió una papa horneada como plato principal. Me dije a mí mismo Maldita sea, al menos no estoy tan arruinado. Nos enorgullecemos no solo de lo que tenemos, sino de cómo se compara con otras personas.
A la mañana siguiente, mi engreída satisfacción fue bruscamente interrumpida cuando me desperté con una notificación de texto de mi banco. Mi saldo de $ 0.00 era más bajo de lo que acordé que mantendría allí. Mis años de vivir casi como un adulto (es cuando tienes facturas y responsabilidades pero sigues siendo un poco idiota) me habían alcanzado. Estuve en quiebra. Yo era peor que papas al horno.
No voy a venderles una historia de transformación radical o cómo me di cuenta de que ser pobre era maravilloso. No lo es. Pero este momento me cambió la vida. Me encontré unos días después en la cinta del gimnasio, literal y figurativamente, repitiéndome una y otra vez que necesito más dinero. Necesito ganar más dinero, como ahora. No voy a sobrevivir aquí, necesito más dinero. Necesitaba dinero, pero también se me ocurrió lo ridículo que era que pensara que el dinero resolvería todas mis problemas. Que de repente me sentiría feliz si tuviera éxito, que si pudiera idear algún plan en el que lanzarme, todo estaría bien. En resumen, el dinero solo resuelve un problema; el problema del dinero. Había al menos otros 5 cilindros en los que necesitaba disparar si deseaba tener una vida exitosa y satisfactoria.
Lo que hice fue empezar a escribir cosas (que no cuesta nada). Cada vez que un pensamiento valioso me venía a la cabeza y pensaba que podría beneficiar a otra persona (oa mí más tarde, cuando lo olvidé), lo escribí. Puedo decir con absoluta certeza que no se me pasó por la cabeza ni un solo pensamiento que no haya anotado en mi teléfono durante la mayor parte de diez años. Y comencé a cambiar mi vida. Me recuperé económicamente, me casé con la mujer de mis sueños, competí en un espectáculo de culturismo, tuve hijos, compré una casa y construyó una presencia social donde llego a más de 1 millón de seguidores todos los días. Resulta que la autoestima no proviene de tener mucho dinero. En cambio, desarrollar una alta autoestima puede ayudarlo a ganar más, porque comienza a sentirse como una persona que merece estar financieramente segura. Pones el trabajo, ¿por qué no cosechas la recompensa?
Mi misión ahora es compartir esos pensamientos que creo que son indispensables para cualquiera que intente cultivar una perspectiva más positiva en un momento en que la negatividad abrumadora parece ser recompensada, tanto con atención como con dinero.
1. Feliz es el nuevo rico.
La codicia te dice que nunca tendrás suficiente aunque ya tengas más de lo que necesitarás. No estoy diciendo que el dinero sea malo, y no puedo soportar que la gente diga que el dinero es la raíz de todos los males. Es bueno tener dinero y, como mínimo, te da más opciones. Sin embargo, lo que estoy diciendo cuando digo feliz es el nuevo rico es que nada fuera de ti debería determinar cómo te sientes por dentro. Ni el número de la cuenta bancaria, ni el número de la balanza, ni el número de seguidores, etc. He conocido a muchas personas quebradas que estaban muy felices, y he conocido a muchas personas con más dinero del que creían. qué hacer con los miserables. He pasado el mejor momento de mi vida riendo en una playa con una botella de agua, pero también conozco a un hombre que se desangró hasta morir en los pisos de mármol de un lujoso apartamento de Nueva York después de beber vodka durante 3 semanas seguidas. El dinero es definitivamente necesario, pero una esponja solo puede contener cierta cantidad de agua. Después de un cierto punto de saturación financiera, más dinero no equivale a más felicidad. Si observa la jerarquía de necesidades de Maslow, solo necesita dinero para la fila inferior.
2. La acción sin pensamiento crea estragos.
El pensamiento sin acción crea ansiedad. Haga que el pensamiento y la acción sean socios iguales al tiempo que eliminan por completo las conversaciones.
Si miras a tu alrededor, ves a mucha gente diciéndote lo que van a hacer, sin hacer mucho de nada. La gente no tiene problemas de motivación. Tienen un problema de seguimiento. Es fácil entusiasmarse con la idea de hacer algo bueno por ti mismo, pero si no tienes cuidado, obtendrás demasiada satisfacción con el golpe de dopamina que recibes cuando te dices a ti mismo que vas al gimnasio. y nunca llegarás allí.
3. Dios no es un analgésico.
Esto es algo que solía escuchar a mi viejo amigo Jack decir todo el tiempo, y la gente confunde el significado con bastante frecuencia. La forma en que lo tomé es esta; Dios no es un analgésico, porque el dolor es igual al crecimiento, y Dios no es un asesino del crecimiento. Hay muchos analgésicos que aliviarán temporalmente su malestar, pero mientras confíe en ellos para enfrentar la tragedia o el triunfo, nunca entrará por completo en busca de las respuestas y, por lo tanto, del crecimiento que está buscando. . Si está utilizando vicios o comportamientos de llenado de vacíos para lidiar con sus problemas, se encontrará en serios problemas más temprano que tarde. Siempre pienso en la planta del programa The Rocky Horror Picture. Comienza todo lindo al principio, pero a medida que lo alimenta más y más, crece más y más, por lo tanto, necesita comer más y más hasta que dirija totalmente su vida. Lo mismo sucede cuando alimentas el vacío. Muere de hambre al vacío, siente el dolor, aprende la lección y sigue adelante.
4. No se haga un tatuaje para cubrir un hematoma.
Escribí esto después de que un amigo mío se suicidara. He oído hablar del suicidio como una solución permanente a un problema temporal. Sin embargo, cuando estás clínicamente deprimido, no se siente temporal y parece que la única salida es por el otro lado. No pretendo tener la cura para el suicidio, pero se me ocurrió que sería una tontería hacerse un tatuaje para cubrir un hematoma.
5. El matrimonio no es el final de la búsqueda del amor.
Es el final de la búsqueda de la persona a quien amar. La búsqueda de diferentes formas de amar a esa persona acaba de comenzar.
Muchas personas ven el matrimonio como el fin de la buena vida, como si conocer a extraños a través de Internet en función de la ubicación fuera un placer. Sin embargo, como cualquier músculo, el amor debe construirse y cuidarse. Antes tus amigos te hacían pasar un mal rato cuando intentabas dejar a tu cónyuge, ahora te hacen pasar un mal rato si intentas quedarte con ellos. En la era de todo lo desechable, es aún más difícil trabajar en una relación. Intento no aceptar ni dar consejos matrimoniales, pero hubo un consejo que me dieron y que le doy a cualquiera que me escuche, y es: No castigue a su cónyuge. Si su cónyuge dejara una vela encendida y se fuera a la cama, ¿qué haría usted? ¿Lo apagarías o irías a despertarlos y les preguntarías por qué estaban tratando de asesinar a toda la familia? Sí, solía hacer lo último. Solo apágalo.
6. La lujuria te hace fingir que los problemas no existen, el amor te permite aceptar que existen.
La lujuria es una de las drogas más poderosas del mundo. He visto a mucha gente pintar banderas rojas de verde para satisfacer el impulso más carnal. Sin duda, estábamos programados para transmitir nuestros genes y mantener viva a la raza humana, a veces bajo nuestro propio riesgo, pero he ignorado algunas señales de advertencia bastante retorcidas en mis años de citas, y he visto a otros hacer lo mismo. mismo. Mi esposa no es una persona perfecta, pero cada día se esfuerza por ser mejor, y yo también. Mi amor por ella me permite aceptar sus defectos, sabiendo que ella los conoce y trabajando en ellos. Que yo le señale sus defectos una y otra vez no hace absolutamente nada (excepto comenzar una pelea). Ella está haciendo lo mejor que puede con las herramientas que tiene. Si realmente quiero ayudarla, puedo intentar darle nuevas herramientas.
7. La dilación es perfeccionismo nacido muerto.
Las dos preguntas que más me hacen son: ¿Cómo me pongo en forma? y ¿Cómo creo mi cuenta de Instagram? y mi respuesta es siempre la misma, comience ahora y no se detenga hasta que esté satisfecho. Luego disfruta de esa fase un poco y vuelve al trabajo. No hay sustituto para la coherencia. Ningún programa que pueda comprar y ninguna crema que pueda frotar en su cuerpo para compensar décadas de negligencia. La mayoría de las personas de hoy son como niños que se cepillan los dientes con furia antes de las citas con el dentista, tratando de compensar meses o años de negligencia. Empiece, no se detenga y luego continúe. El perfeccionismo es saber que algo no va a ser lo suficientemente bueno incluso antes de haber comenzado, y la postergación es posponer el comienzo porque sabes que no será lo suficientemente bueno. Ambos son paralizantes y ambos pueden curarse con una sola cosa; acción. Obtener. Yendo. Ahora.
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