Como dice el viejo refrán: “El cuidado personal está al lado de la piedad”. Y si bien esto puede ser un poco exagerado, un hombre bien arreglado luce mucho más presentable que uno que no se molesta en lucir lo mejor posible. Ya sea que esté buscando impresionar al sexo opuesto, postularse para un trabajo o simplemente quiera verse y sentirse mejor a diario, seguir algunos consejos básicos para el cuidado masculino puede marcar una gran diferencia.
En esta publicación, compartiremos nuestros mejores consejos sobre el cuidado personal de los hombres para que puedan verse y sentirse lo mejor posible. Desde el poder de un buen cuidado del cabello hasta los conceptos básicos para mantener una buena rutina de cuidado de la piel, lo guiaremos a través de todos los pasos que debe seguir para lucir elegante y arreglado. Entonces, ¡sigue leyendo y prepárate para lucir y sentirte lo mejor posible!
Conceptos básicos de aseo
El cabello a menudo se descuida cuando se trata del cuidado masculino. Debes cuidarlo adecuadamente porque puede dar una impresión equivocada si se descuida. Asegúrate de lavarte el cabello regularmente con un champú y acondicionador de calidad para tu tipo de cabello. Utilice productos de peinado como gel o pomada para mantener su cabello en su lugar durante todo el día. También es importante proteger tu cabello de los rayos ultravioleta del sol mediante el uso de un producto que contenga protector solar y un sombrero cuando estés expuesto a la luz solar directa durante largos períodos de tiempo.
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El cuidado de la piel es tan importante como cuidar tu cabello. Limpiadores y humectantes diseñados específicamente para hombres debe usarse diariamente para mantener la piel con un aspecto saludable y juvenil. Además, diversos lavados de cara Hay productos disponibles que contienen ingredientes específicos adaptados a las necesidades de cuidado de la piel de los hombres.
El afeitado es otra parte importante del aseo masculino que no debe pasarse por alto. Invertir en una crema de afeitar y una maquinilla de afeitar de buena calidad garantizará un afeitado apurado y sin rasguños ni cortes. Además, los bálsamos, aceites o lociones para después del afeitado pueden ayudar a calmar la piel después del afeitado y ayudar a prevenir la formación de vellos encarnados.
Ropa
El color y el estilo de la ropa juegan un papel importante en cómo te perciben los demás. Los colores más oscuros parecen más profesionales, mientras que los colores más claros pueden emitir un ambiente más relajado. Al elegir un estilo, es importante encontrar piezas que se ajusten a la forma de tu cuerpo y acentúen las partes positivas de tu figura mientras ocultan las áreas problemáticas.
El ajuste es fundamental cuando se trata de ropa, y encontrar prendas que se ajusten correctamente puede ser difícil para hombres de constitución más grande o de estatura más baja, ya que no todas las marcas tienen tallas adaptadas a ellos. Además, asegúrese de que la ropa se ajuste al cuerpo pero no apriete demasiado; ¡La ropa holgada no favorece a nadie!
Los accesorios son una excelente manera de agregar interés a cualquier atuendo. Pueden marcar la diferencia al completar un conjunto para el trabajo u ocasiones especiales como bodas u otros eventos formales. Los accesorios para hombres van desde corbatas, sombreros, pañuelos de bolsillo, cinturones y relojes hasta gemelos, clips para billetes e incluso aerosoles corporales para hombres con fines perfumados (si se desea).
Higiene
La higiene personal es importante para estar bien arreglado y dar una buena impresión a quienes lo rodean. Las prácticas cotidianas como cepillarse los dientes dos veces al día, lavarse las manos regularmente durante el día, usar desodorante/antitranspirante (cuando sea necesario), cepillarse/peinarse el cabello diariamente, cambiarse de ropa con frecuencia y ducharse regularmente deben mantenerse de manera constante para mantener una higiene adecuada. estándares tanto para la autoestima como para la percepción pública de ellos.
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La higiene bucal también es importante para la salud en general, y mantener un buen aliento y unos dientes blancos y brillantes contribuye positivamente a la apariencia física, ¡especialmente porque hoy en día la gente suele sonreír con la boca abierta! Cepillarse los dientes una vez por la mañana antes de comer cualquier cosa es beneficioso para deshacerse de las bacterias durante la noche, así como usar hilo dental al menos una o dos veces al día para eliminar las partículas de comida atrapadas entre los dientes que no se pueden eliminar simplemente con el cepillado; ¡El uso de enjuague bucal después del cepillado también puede ayudar a reducir aún más los niveles de bacterias si lo desea!
Ejercicio y dieta
El ejercicio ayuda a controlar el peso y promueve una mejor salud de la piel debido al aumento de la circulación, lo que lleva a una mayor producción de colágeno, que trabaja junto con la producción de elastina (ambas proteínas necesarias para una piel fuerte y flexible, respectivamente). El ejercicio también libera endorfinas que se sabe que crean sentimientos de felicidad, lo que mejora el estado de ánimo general y al mismo tiempo combate el estrés; En última instancia, esto da como resultado niveles de energía más altos, lo que anima a los participantes a volverse más activos con el tiempo y hace que el ejercicio sea una parte esencial de la rutina de aseo de cualquier hombre.
La dieta puede afectar el aspecto de la piel al igual que lo hace el ejercicio, pero incorporar alimentos ricos en ácidos grasos omega tres o vitamina C en la dieta ayuda a promover una piel sana al equilibrar la producción de grasa, prevenir brotes excesivos y proporcionar nutrición para un cabello más grueso y de aspecto más saludable. . Además, beber mucha agua a diario mantiene la piel hidratada, lo que ayuda a combatir las arrugas causadas por la deshidratación y da como resultado tonos de piel de apariencia más firme en general.
Fragancia
Algunas fragancias se presentan en diferentes formas, como colonias, perfumes y eau de toilette; se pueden aplicar directamente sobre el cuerpo o utilizar mediante botellas pulverizadoras, según se prefiera. Algunas fragancias incluso vienen en envases más pequeños con bolas giratorias, lo que permite a los usuarios tener más discreción al aplicar productos de fragancia, ya que no es necesario rociarlos sobre uno mismo.
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Al aplicar colonia y otras fragancias, asegúrese de que el aroma no domine otros sentidos al rociar. Una o dos pulverizaciones deberían ser suficientes dependiendo de la fuerza deseada. Aplique colonia directamente en el área del cuello/muñeca (evitando los ojos) para que la fragancia permanezca por más tiempo durante todo el día; Evite rociar demasiado ya que esto podría provocar olores desagradables causados por la sobresaturación. Spray corporal para hombres También debe usarse con moderación y no ser abrumador.
Conclusión
Cuidarse adecuadamente requiere tiempo y dedicación, pero hacerlo de manera constante produce dividendos cuando uno se ve elegante y se presenta con confianza entre los demás. Este artículo proporcionó consejos clave en los que todo hombre debería considerar concentrarse cuando intenta lograr su mejor apariencia, independientemente de probar nuevos estilos/colores o mantener prácticas de higiene personal. El gusto individual siempre influirá en lo que le parece bien a esa persona, pero seguir los consejos ya dados podría potencialmente conducir a la mejor apariencia de cuidado en general.
