La estrella de Sister Wives, Janelle Brown, hace Pilates y muestra su progreso en una foto 'auténtica'

janelle marrón está avanzando en todos los sentidos! Varios meses después su división de kody marrón , el Esposas hermanas mamá, 49, llevó a Instagram para mostrar su yo 'auténtico' mientras trabaja para lograr objetivos de acondicionamiento físico. En la publicación de fotos del 30 de marzo, lució unos leggins negros y una blusa gris de manga larga mientras se estiraba sobre una máquina de pilates . Llevaba el pelo rubio recogido en una cola de caballo relajada y se complementó con un reloj inteligente, y terminó el look deportivo con una pedicura de color rojo oscuro.

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“Publicar esta foto mía sin filtrar de Pilates hoy fue una propuesta aterradora”, dijo el mamá de seis admitido en el pie de foto. “He trabajado durante años en mi fuerza física y resistencia y solo ahora estoy trabajando conscientemente en mi núcleo y flexibilidad”.

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Luego pasó a abordar la naturaleza “brutal” de las redes sociales. 'Soy menos que perfecto y seamos honestos el uno con el otro, las redes sociales pueden ser bastante brutales”, continuó. “Por lo general, hay mucho juicio y umm… ‘consejos útiles’. Pero hay poder en ser auténtico. Al mostrar los pequeños pasos hacia la elaboración de su propia vida, incluso si el progreso no siempre es obvio o perfecto”.

Muchos de los 1 millón de seguidores de Janelle en la plataforma recurrieron a la sección de comentarios para felicitar a la estrella de reality. “Trabajar duro para mejorarnos siempre debe ser aplaudido pase lo que pase etapa del viaje estamos dentro. Bien hecho”, escribió un fan, mientras que otro bromeó: “¡Eres mi Shero! Me inspiras a cuidarme”.

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“Pilates es lo mejor”, comentó un tercero. “Comencé a finales de mis 70 y los he hecho durante años. A los 87 sé que mi movilidad que tengo no hubiera sido sin ellos. ¡Bien por ti y sigue así, nunca te arrepentirás!” La propia Janelle reaccionó al comentario. '¡Guau! ¡Qué cosa tan asombrosa! Gracias por compartirlo. 87! ¡Tú eres mi modelo a seguir!' ella escribió.

Janelle y Kody rechazaron sus casi tres décadas de duración. matrimonio 'espiritual' el año pasado, con un clip de diciembre del programa que confirma lo que muchos ya habían dicho llegado a sospechar . “Kody y yo nos separamos”, dijo en el clip. dijo una fuente En contacto en el momento en que ella simplemente 'lo superó'.