Las estadísticas nos dicen que más del 33% de los estadounidenses son obesos. Muchos de ellos están tratando activamente de perder peso haciendo cosas como ir al gimnasio y empacar almuerzos saludables llenos de nutrientes.
Sin embargo, muchos de ellos están luchando por ver resultados, y aquellos que están perdiendo peso están viendo sus resultados a un ritmo extremadamente lento. Esta lucha contra la química de sus propios cuerpos finalmente los frustra sin cesar, y esta frustración los lleva a sentirse desanimados y a darse por vencidos.
Los quemadores de grasa termogénicos te ayudan a superar la joroba. Puede romper esa desesperanza infernal que experimenta cuando camina penosamente por una meseta de pérdida de peso.
Y, sobre todo, estos quemagrasas pueden ayudarte a adelgazar de forma natural.
Encontrar el suplemento adecuado entre los abundantes productos en este segmento del mercado puede ser una tarea abrumadora debido a las muchas opciones disponibles.
Pudimos recopilar una lista para usted después de mucha investigación sobre múltiples quemadores de grasa termogénicos y los evaluamos desde un portapapeles lleno de criterios para asegurarnos de que cumplan con nuestras expectativas. Hicimos esto con la esperanza de que pueda tomar una decisión más informada sobre qué suplemento desea tomar.
Dosis, precio, pros, contras, revisiones, efectos, efectos secundarios y mucho más: todo está en el análisis que sigue. Hemos reducido las varias páginas de productos con las que comenzamos a los cinco super shedders que aprobamos.
Entonces, si está listo para salir de la meseta desolada y comenzar a perder peso nuevamente, aquí están los mejores cinco suplementos para quemar grasa disponibles en 2021.
Los 5 mejores quemadores de grasa de este año
- PhenQ - Mejor quemador de grasa en general
- LeanBean - Mejor quemagrasas para mujeres
- Knockout instantáneo - Mejor quemagrasas termogénico
- Trimtone - Lo mejor para suprimir el apetito
- PrimeShred - Las mejores pastillas para quemar grasa para hombres
1. PhenQ - Mejor quemador de grasa en general
Para este año, PhenQ es nuestro ganador en todas las categorías. Wolfson Berg Limited es un fabricante muy respetado de una variedad de suplementos para la salud y fabrica PhenQ.
Solo se lanzó en 2020. Ya ha desempeñado un papel IMPORTANTE para ayudar a perder peso para más de 190 000 personas.
PhenQ lo deja claro: si desea perder 30 libras o más de su peso corporal, ellos lo ayudarán a hacerlo. Período.
PhenQ puede ayudarlo a deshacerse de los kilos de más de estas cinco maneras:
- Se suprime la producción y el almacenamiento de grasa.
- Las células grasas existentes se queman
- Tu apetito se reduce
- Tus niveles de energía reciben un impulso adecuado
- Puede mejorar el estado de ánimo para mantenerte motivado.
La fórmula de marca registrada de PhenQ para quemar grasa de manera tan efectiva se llama alpha-Lacys Reset. Activa una enzima llamada AMP-quinasa, y esto activa la termogénesis adecuada.
Entonces PhenQ lanza un ataque implacable sobre la grasa del vientre. Lo hace al incluir todo tipo de ingredientes naturales en su formulación. Incluye Capsimax, que está bien establecido como facilitador de pérdida de peso.
Pimiento, cafeína, piperina (pimienta negra) y vitamina B3 también se mezclan en la fórmula para ayudar a reducir la grasa abdominal.
Los profesionales del fitness, los profesionales de la salud y los nutricionistas participaron en el diseño y la formulación de Wolfson Berg Limited de PhenQ .
Esto es lo que recomendaron que Wolfson Berg agregue a la fórmula PhenQ:
- Picolinato de cromo
- Cafeína
- Nopal
- Polvo capsimax
- α-Lacys Reset®
Perder el exceso de peso con la ayuda de PhenQ es tan simple como tomar la píldora por la mañana, con el desayuno y nuevamente después del almuerzo.
Incluso las personas que buscaban una transformación corporal espectacular han encontrado la respuesta en este suplemento. PhenQ también puede ser el final de su búsqueda.
PhenQ puede potenciar la capacidad de su cuerpo para quemar grasa como un horno. Y probablemente lo haga mejor que cualquier otra cosa en el mercado.
- Más de 190.000 personas cantan sus alabanzas
- Ahorras toneladas cuando compras suficiente suministro para más de un mes
- Está cubierto por un plan de devolución de dinero garantizado de 60 días si no está satisfecho
- Es la mejor solución para perder peso cinco en uno.
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2. LeanBean - Mejor quemagrasas para mujeres
Si eres una mujer activa, esta es la que elegimos específicamente para ti.
Muchos suplementos en el mercado están dirigidos directamente a los hombres que van al gimnasio con frecuencia. Hay tanta competencia en ese segmento del mercado, en los estantes, así como en el piso del gimnasio, que el renombrado Ultimate Life Ltd (un investigador y fabricante con sede en el Reino Unido) decidió sacar la testosterona del juego y desarrollar un quemador de grasa de primera categoría para mujeres a las que les gusta estar activas y mantenerse en forma.
Así fue como LeanBean vio la luz.
Las mujeres de cuatro continentes se entusiasman con la capacidad de LeanBean para eliminar los antojos en los intervalos entre comidas, aumentar los niveles de energía para los entrenamientos y, en general, aumentar su metabolismo una o dos muescas.
Este suplemento realmente ha sido diseñado para el cuerpo femenino.
La LeanBean la fórmula no utiliza cafeína ni estimulantes similares. La composición hormonal de una mujer y la masa corporal más pequeña, en general, provocan todo tipo de efectos secundarios de este tipo de estimulantes, siendo las náuseas y los nervios los más pronunciados.
Para reemplazarlos, LeanBean usa colina y cúrcuma que pueden sobrecargar el horno de grasa interno del cuerpo femenino.
Controlar el apetito es muy importante. El glucomanano, un tipo de fibra, y un cóctel complejo de B-vit proporcionan la energía que necesitas para entrenar y mantenerte activo.
La fórmula LeanBean quema grasa con estos ingredientes:
- Zinc
- Vitamina B12
- Vitamina B6
- Cúrcuma
- Piperina
- Baya de acai
- Picolinato de cromo
- Cafe verde
- Garcinia cambogia
- Cloruro
- Colina
- Glucomanano
Con Leanbean , se toman dos pastillas con un vaso de agua tres veces al día. Si es posible, tómelo 20 minutos antes de una comida.
Esto es algo formulado específicamente para mujeres. Lo recomendamos ampliamente. Entrar en la playa con un traje de baño nuevo puede sentirse divino después de un par de semanas con LeanBean.
- Tiene la garantía de recuperar su dinero durante 90 días si no está satisfecho.
- Está 100% hecho para mujeres.
- Puede impulsar su metabolismo para que pueda mejorar su juego y lograr sus objetivos
- Naturalmente, puede aumentar su energía sin usar estimulantes sombríos.
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3. Knockout instantáneo - Mejor quemagrasas termogénico
Este es del otro lado del estanque otra vez. Originalmente, fue desarrollado para luchadores británicos de MMA. Incluso el empaque se parece a un puño.
Roar Ambition Ltd, la compañía detrás del producto, enfatiza que no es solo un quemagrasas para los luchadores profesionales que luchan por alcanzar su peso óptimo para su clase.
Sacude su gimnasio con una dosis de cafeína, puede mantener su apetito bajo control adecuado con glucomanano y puede maximizar el metabolismo de las grasas con las cualidades termogénicas de, entre otras, el té verde.
Es para todos los chicos que necesitan ayuda en el departamento de quema de grasa. Instant Knockout funciona de maravilla solo por eso.
Para lograr los asombrosos resultados Knockout instantáneo proporciona, utiliza los siguientes ingredientes:
- Vitamina B12
- Vitamina B6
- Piperina
- Polvo de Cayena
- Glucomanano
- Cromo GTF
- Extracto de te verde
- Extracto de café verde
- Zinc
- Cafeína anhidra
Tome este suplemento cuatro veces al día. Tómelo con un vaso de agua cada vez que coma o tome un refrigerio, y debido a la cafeína, asegúrese de no tomar el último demasiado cerca de la hora de acostarse. Puede volverse loco con tu patrón de sueño.
La fórmula no discrimina: es tanto para hombres como para mujeres, pero los hombres pueden beneficiarse más de las posibilidades de quemar grasa y desarrollar músculo de Instant Knockout.
Hay gelatina en este suplemento, así que si eres vegetariano o vegano, posiblemente no sea para ti.
- Ingredientes totalmente naturales y de primera calidad
- Garantía de devolución de dinero de 90 días
- La grasa rebelde encuentra su némesis en la termogénesis
- Sin duda uno de los mejores quemagrasas del mercado - para hombres
4. Trimtone - El mejor quemador de grasa para suprimir el apetito
Hacer dieta y llevar un estilo de vida más saludable no siempre es fácil. Trimtone se da cuenta de eso.
El camino hacia un estilo de vida saludable y en forma se establece con las mejores intenciones. Estas intenciones se forman con una dieta y un plan de ejercicios para ayudarlo a perder peso y quemar grasa abdominal.
Puede preparar todas sus comidas, invertir en ropa de gimnasia nueva, tener imágenes de inspiración a su alrededor. Sin embargo, terminas viéndote atrapado en malos hábitos una vez más.
Mantener un plan de ejercicio y salud constante es un toque mientras hacemos malabares con tantas cosas en la vida: amigos, familia, trabajo, etc. Es abrumador para nosotros.
El cuidado de su salud y su cuerpo también es un factor importante a considerar en su vida además de todas sus otras responsabilidades.
Aquí es exactamente donde Trimtone viene para ayudar a las personas a gestionar sus objetivos de salud. Los científicos de la empresa hicieron un estudio de casi todas las trituradoras de grasa femeninas del mercado y descubrieron algo interesante.
Descubrieron que la mayoría de las mujeres no están interesadas en tomar un puñado de pastillas todos los días o en ejercitarse intensamente para que quepan en un bikini pequeño.
La mayoría de las mujeres quieren verse y sentirse lo mejor posible con la menor cantidad de molestias.
Trimtone se asegura de que escuchen adecuadamente a las mujeres al hacer un producto que se adapte a sus necesidades. Es un quemador de grasa 100% natural. Los mejores ingredientes naturales se combinan de maneras que pueden quemar grasa, estimular el metabolismo, mejorar el estado de ánimo y potenciar los niveles de energía.
Por encima de todo, Trimtone ha sido formulado y diseñado para adaptarse al estilo de vida de una mujer.
Tome una pastilla al día con un vaso de agua. Esto puede ayudarlo a quemar más calorías con la ayuda de alguna actividad y una alimentación saludable.
Trimtone es confiable y ha sido parte de una buena nutrición desde principios de 1999. Su equipo está formado por nutricionistas y profesionales de la salud, y todos sus fabricantes están aprobados por la FDA.
En resumen, crean suplementos increíbles que hacen un trabajo fantástico.
Esto es lo que contienen:
- Cafeína
- Cafe verde
- Té verde
- Granos del paraíso (una hierba de la familia de plantas del jengibre)
- Glucomanano
Las mujeres tienen muchas responsabilidades que administrar y mantener. Desde correr constantemente para hacer recados, trabajo, escuela, niños, etc. Trimtone proporciona un método sin complicaciones para ayudar a las mujeres a mantenerse al día con sus objetivos de salud mientras manejan su responsabilidad personal.
- Hecho para mujeres y estilos de vida femeninos
- 100% natural
- Quema grasa sin problemas
- Garantía de devolución del dinero
- Escuchan a las mujeres
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5. PrimeShred - Las mejores pastillas para quemar grasa para hombres
Lo mejor de PrimeShred es su capacidad para apuntar incluso a los depósitos de grasa más profundos y densos y a los rincones y grietas más rebeldes en los que no parece poder cortarse correctamente. Toma esa grasa y la convierte en una reserva de energía. La metodología de PrimeShred funciona sobre tres pilares: para empezar, mejora y utiliza los propios procesos naturales de su cuerpo. Puede agudizar su concentración y resistencia mental, y puede sacudir su energía física y mental. Al usar termogénesis, PrimeShred puede acelerar su propia biología natural de quema de grasa para maximizar la quema de calorías. Eso significa que se almacenan más calorías en su cuerpo como combustible real, y estas se queman cuando su cuerpo las necesita, incluso cuando no está activo. La fórmula de PrimeShred también activa hormonas naturales que se ocupan específicamente de la degradación de las células adiposas rebeldes. Estas hormonas actúan como mensajeros que le dicen a sus células que liberen las grasas almacenadas en el torrente sanguíneo, donde se queman. La energía y el enfoque mental funcionan juntos si quieres que te corten. Las dietas y rutinas que van más allá de la milla extra pueden dejarlo agotado y mentalmente débil. La fórmula PrimeShred se ocupa de esto. Tiene nootrópicos que estimulan el cerebro que limpian las telarañas mentales y pueden perfeccionar su enfoque. Los estados de ánimo bajos a menudo son el resultado de intensas rutinas de corte. PrimeShred está lleno de elementos que mejoran el estado de ánimo que pueden contrarrestar esas emociones comodín. Hará que sea más fácil volverse y mantener una mentalidad positiva. Los expertos en PrimeShred han investigado y desarrollado una fórmula de vanguardia para quemar grasa de forma rápida y eficaz. En PrimeShred, encontrará: Todos los quemadores de grasa afirman ser superiores. Sin embargo, una inspección más cercana revela un montón de cosas. A menudo usan ingredientes inferiores o sus fórmulas se basan en cantidades ineficaces. Este enfoque le ahorra al fabricante una tonelada de dinero, pero no le sirve de nada a largo plazo. O terminas sin obtener resultados o obtienes resultados inferiores. Y acéptalo, si haces la suma, te sale de tu bolsillo. PrimeShred revela todo en su fórmula, incluidas las cantidades exactas. Tiene certificación GMP y el control de calidad garantiza que sea seguro y de la mejor calidad que existe. Haga clic aquí para ver el precio más reciente de las píldoras ardientes de Primeshed ahora. Lo que consideramos cuando elegimos estos quemadores de grasa ¿Qué hay en ellos? Echamos un ojo experto a todas las etiquetas nutricionales de los quemagrasas antes de siquiera considerar recomendárselos. Muchos de los quemagrasas baratos y desagradables del mercado contienen ingredientes de relleno vacíos, como goma de mascar y estearato de magnesio. Son inútiles. Los quemadores de grasa termogénicos de nuestra lista contienen solo los componentes buenos y ninguno de los malos y no saludables. Muchas empresas utilizan ingredientes prohibidos como la fenfluramina, la sibutramina y la efedra. Ahora, la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. No regula los suplementos de manera tan estricta como lo hace la industria farmacéutica, por lo que los fabricantes de suplementos se salen con la suya utilizando estos componentes nocivos para la salud. No solo es una mala práctica comercial, sino que puede afectar su salud. Los suplementos de pérdida de peso más eficaces utilizan menos ingredientes sintéticos. Los sintéticos causan todo tipo de efectos secundarios, mientras que los ingredientes naturales no. Las buenas empresas usan ingredientes naturales porque simplemente son más efectivos y mejores para su salud. Cada quemador de grasa que llegó a nuestra lista de los cinco principales utiliza principalmente, si no en su totalidad, ingredientes naturales. En resumen, las trituradoras de grasa de esta lista tienen ingredientes naturales que han demostrado ayudar a la composición biológica de su cuerpo a quemar el exceso de grasa. ¿Es la dosis correcta? Existe una razón por la que los ingredientes específicos deben usarse solo en una cantidad específica. Tan malo como demasiado puede ser malo para usted, muy poco puede ser inútil. Si un ingrediente clave aparece en la lista de ingredientes de un suplemento y es un buen ingrediente, eso es genial. Pero si aparece en solo una fracción de la dosis efectiva, es inútil. Simplemente no tiene sentido. Elegimos suplementos con fórmulas que contienen la cantidad adecuada de los ingredientes adecuados. Si está buscando perder peso, estos suplementos deberían poder ayudarlo a lograrlo. No queríamos incluir suplementos con fórmulas patentadas en nuestra lista. La palabra propietario es un escondite para muchas cosas. Por ejemplo, solo enumerará los ingredientes sin revelar las cantidades de cada ingrediente en detalle. Permite a los fabricantes ser menos honestos en muchos aspectos, y simplemente no queríamos lidiar con eso. Si no lo sabemos exactamente Que y exactamente cuánto de eso se destina a un producto, hace que sea imposible recomendarle un producto con algún tipo de confianza. Necesitamos saber exactamente lo que obtendrá, para que sepa exactamente lo que obtendrá. Que cuesta Varios factores afectan el precio de un producto en este segmento del mercado. La cantidad de píldoras o cápsulas en un recipiente, la dosis, la investigación que se realizó en la fórmula, la reputación de la marca y más, todo influye. Las trituradoras de grasa más eficaces no son baratas. Sin embargo, no debe esperar que los mejores quemagrasas sean siempre los más caros. Los suplementos para bajar de peso, si se usan de manera regular, probablemente terminarían costando entre $ 10 y $ 70 por mes. Al compilar esta lista, nos aseguramos de incluir un quemador de grasa termogénico que se adapte a todos los presupuestos y bolsillos. Su gasto mensual en quemadores de grasa termogénicos es una decisión que, en última instancia, depende de usted. Aquí hay algo que debe considerar. La mayoría de las marcas, ciertamente las que están en esta lista, tienen ofertas especiales increíbles en un momento dado. Maximizar sus ahorros con compras al por mayor es una opción. Pero no es el único. Hay muchos otros ahorros disponibles. Así que investiga un poco. No podemos cubrir los ahorros y descuentos de manera integral en esta lista, simplemente porque cambian todo el tiempo. ¿Cómo se anuncian estos productos? Hacer un reclamo es una cosa. Mantener esa afirmación es otra. Pero cumplir con esa afirmación es algo completamente diferente. Nos aseguramos de que los quemadores de grasa de esta lista cumplan lo que prometen. Si reclaman un beneficio para la salud, nos aseguramos de que los ingredientes que brindarán ese beneficio estén allí. Está muy bien poner algo en el mercado que prometa la supresión del apetito, un impulso metabólico, una mejora del estado de ánimo, pérdida de grasa abdominal y un aumento de los niveles de energía. Pero cada uno de estos efectos tiene mucha ciencia detrás. Si una empresa hace la afirmación pero es demasiado perezosa para respaldarla con investigaciones científicas, simplemente no figura en nuestra lista. También evitamos a los quemagrasas que hacían promesas extravagantes. En otras palabras, nos ceñimos a la regla: si suena demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo sea. No existe en el mundo la pérdida de peso instantánea. Esto implicaría evaporación, e incluso eso no es instantáneo. Entonces, simplemente no prestamos atención a ese tipo de marcas. Si algo sonaba realista, le echamos un vistazo. Si los ingredientes nos hicieron creer que podían respaldar lo que afirman, lo analizamos más de cerca. Lo que dicen los clientes existentes Echamos un vistazo a las buenas y malas reseñas de los clientes sobre cada uno de los productos que decidimos dar un lugar en esta lista. Las marcas tienden a mostrar solo el lado positivo de sus productos. Sin embargo, un cliente, ya sea que esté satisfecho o no, dará una opinión honesta. Las opiniones de los clientes siempre pesan mucho en nuestra toma de decisiones a la hora de respaldar y recomendar una marca. Refleja opiniones verdaderas sobre factores como los productos de la marca, su servicio al cliente y más. ¿Cómo funcionan realmente estos quemadores de grasa? Veamos la termogénesis La termogénesis se refiere a la capacidad biológica del cuerpo para producir calor. No es más complicado que eso. Su cuerpo quema calorías a través de la termogénesis y eso, a su vez, quema grasa. Necesita calorías para que su cuerpo funcione. Sin la cantidad necesaria de calorías, su cuerpo dejará de funcionar. Todo lo que haces quema calorías. Arde constantemente tanto si estás activo como si no. Las calorías se queman mientras respira y sus órganos funcionan. Tus órganos necesitan usar calorías para que funcione correctamente. Cuando está activo, y especialmente cuando hace ejercicio, este proceso se acelera. Cuando usa un quemador de grasa, la termogénesis puede aumentar la temperatura de su cuerpo a través de ciertos ingredientes. Esta temperatura corporal más alta aumenta la velocidad a la que se queman las calorías. Puede acelerar su metabolismo y, cuando su cuerpo necesita más combustible para quemar, quema la grasa rebelde. Oxidación de grasas La grasa de su cuerpo tiene un propósito evolutivo. Nuestros cuerpos han desarrollado un proceso para almacenar una porción de la ingesta de proteínas y calorías de cada comida para usar en tiempos de escasez. Esto es lo que conocemos como grasa corporal. Además, no toda la grasa es mala. Ciertos ingredientes de los quemadores de grasa, como los extractos de té verde, por ejemplo, estimulan a su cuerpo a utilizar esa grasa almacenada a través de un proceso llamado oxidación que es beneficioso para tratar de perder peso. Supresión del apetito Los quemadores de grasa termogénicos también pueden ayudarlo a comer menos. Cuanto menos coma, menos calorías almacenadas. Por lo general, los suplementos para bajar de peso contienen altas concentraciones de una fibra llamada glucomanano. ¿Por qué la fibra es buena para bajar de peso? Sencillo. La fibra tarda mucho en pasar por todos los rincones y grietas de su sistema digestivo. Por lo tanto, cuando come fibra, termina sintiéndose lo suficientemente lleno y experimenta menos antojos y hambre durante más tiempo. Esto le permite evitar el exceso de bocadillos y calorías. Otra cosa que estos suplementos hacen muy bien con la supresión del apetito es que confunden y entorpecen las señales que las hormonas del hambre envían al cerebro. La cafeína es un gran ejemplo, por ejemplo. Impide la producción de grelina. Esta es la hormona que le indica a su cerebro cuando su estómago está vacío. Las mejores pastillas para quemar grasa deben contener estos ingredientes Cafeína Se sabe que la cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida y popular del mundo. Consumimos cafeína cada vez que bebemos refrescos, una taza de café, té verde o comemos chocolate negro. Cafeína es el impulsor de energía número uno del mundo. El instinto automático de las personas cuando se trata de un impulso de energía rápido es la cafeína. ¿Por qué esto es tan? Bueno, la cafeína activa la liberación de neurotransmisores que crean específicamente la impresión de una reducción de la fatiga. Mejora el estado de alerta y le ayuda a realizar entrenamientos extenuantes. También aumenta la energía. Muchos suplementos para bajar de peso incluyen altos niveles de cafeína porque bloquea la adenosina. Este es un depresor del sistema nervioso. Bloquearlo aumenta la liberación de hormonas quemagrasas como la norepinefrina, que es excelente para quemar grasa. Cuando esto sucede, su metabolismo aumenta. Sucede incluso cuando estás en reposo. Un estudio reciente mostró cómo 100 mg de cafeína estimulan el metabolismo en reposo hasta en un cuatro por ciento. Esta es una quema de calorías del cuatro por ciento que no habría tenido sin el aumento de cafeína. Extracto de té verde El té verde está repleto de antioxidantes. Especialmente las llamadas catequinas. Principalmente, el té verde contiene galato de epigalocatequina (EGCG). EGCG aumenta la tasa del cuerpo de convertir la grasa en ácidos grasos hasta en un 15%. Eso es enorme en este entorno microscópico. Los niveles de triglicéridos del cuerpo se reducen drásticamente. Y si no lo sabía, los triglicéridos son uno de los principales culpables de la grasa corporal. Un extracto de té verde también aumenta tu metabolismo. Lo hace aumentando la producción de hormonas quemagrasas como la noradrenalina en el cuerpo. Y, por supuesto, también hay una dosis saludable de cafeína en cada sorbo. Por lo tanto, los extractos de té verde reducirán su apetito y, al mismo tiempo, aumentarán su energía para esas monstruosas sesiones de entrenamiento. Ácido linoleico conjugado (CLA) El CLA es uno de los ácidos grasos omega-6 más comunes. Comúnmente lo obtenemos de productos animales: el queso y la mantequilla son las fuentes más comunes. La investigación ha mostrado CLA tener propiedades que aumentan la masa muscular, reducen el almacenamiento de grasa en el cuerpo e incluso suprimen el apetito. Un estudio de 13 semanas de 54 personas mostró resultados prometedores en todos los ámbitos para todos los beneficios anteriores. Los 54 se dividieron en dos grupos. Un grupo tomó 3,6 gramos de CLA todos los días y el otro grupo tomó un placebo. Extracto de Garcinia Cambogia Este también se conoce como Malabar Tamarind. Es una fruta verde, con la forma de una calabaza, y crece en Indonesia. La piel de esta fruta contiene ácidos hidroxicítricos . Tiene excelentes cualidades supresoras del apetito. Además de eso, también aumenta sus niveles de serotonina, lo que resulta en comer menos y sentirse mejor en general. La termogénesis se ayuda junto con el ácido hidroxicítrico porque desencadena la conversión de grasa en energía en el cuerpo. Extracto de granos de café verde Los granos de café son verdes antes de ser tostados. Además, es el proceso de tostado lo que libera la cafeína en los granos de café. Antes de que se tuesten, granos de cafe verde contienen ácido clorogénico. Este es un poderoso antioxidante que mejora la salud y el bienestar en general y también reduce tanto la presión arterial como el colesterol. Glucomanano Procede del este de Asia y se extrae de la raíz konjac. Es el actor principal en la supresión del apetito en la mayoría de los suplementos para quemar grasa. Cuando agrega agua, es absorbida por el glucomanano , que se hincha y forma un tipo de gel que llena el espacio vacío en su estómago. Este proceso acaba haciéndote sentir lleno. Como nota clave, se ha descubierto que se necesitan al menos 3 gramos de glucomanano para sentir este efecto o tener un impacto en su apetito. Cetonas de frambuesa Esto es lo que le da su olor a frambuesas, las cetonas. Se utilizaron ratones y ratas en un estudio que mostró de manera integral cómo estos cetonas de frambuesa Estimula el metabolismo de las grasas y también aumenta los niveles de adiponectina, una hormona que regula los niveles de azúcar en la sangre. Necesitaría alrededor de 100 libras de frambuesas para una sola dosis de cetonas. Eso lo haría sobre el precio equivalente a una libra de esa sustancia mística llamada mirra. Entonces, los científicos lo sintetizaron y ahora se está utilizando en suplementos para bajar de peso. ¿Realmente marcan la diferencia los quemagrasas? Los quemadores de grasa son efectivos y marcan la diferencia. Siempre que sus expectativas sean razonables. Sin embargo, el quemador de grasa no hará todo el trabajo para lograrlo todo por usted. Un quemador de grasa podrá ayudarlo y asistirlo. Es fácil creer que derretirá una enorme cantidad de grasa sin estar activo. Ese no es el caso de los quemagrasas. Usted puede ayudar a un quemador de grasa a hacer el trabajo para el que fue diseñado y formulado, y la combinación de sus esfuerzos y el quemador de grasa puede resultar en un resultado espectacular. Aquí hay un número importante para recordar: 1 a 3. Para las personas promedio sin condiciones de salud subyacentes, perder de una a tres libras de peso por semana es seguro y saludable. Eventualmente, su pérdida de peso se estabilizará y su reducción de grasa se ralentizará. Cuando baja de peso demasiado rápido, ya sea que use un quemador de grasa o no, la masa muscular magra a menudo va con la grasa. Ahora, quiere perder peso, pero quiere mantener sus niveles de energía y salud al mismo tiempo. Por lo tanto, establezca expectativas razonables. Aquí hay dos reglas de oro para aplicar: Los suplementos termogénicos no son una forma de alcanzar los objetivos en un período de tiempo más corto. Te ayudarán en el gimnasio, seguro. Pero después de aproximadamente 8 semanas, su cuerpo se acostumbrará a ellos y dejará de ver los tipos de oxidación de grasas o aumentos en la tasa metabólica que experimentaba al principio. Incluso si deja de usar un quemador de grasa por completo de vez en cuando, es posible que pueda ver una reducción en la grasa abdominal. Además, tenga en cuenta que casi todos los quemagrasas contienen altos niveles de cafeína. Si deja de consumirlos de inmediato, puede experimentar algunos efectos de abstinencia, incluso si son sutiles. Muchos expertos recomiendan que se mantenga alejado de un quemador de grasa durante algunas semanas y luego comience de nuevo con una dosis más baja. Además, cuando empiece, hágalo con una dosis más baja. Las dosis más altas no necesariamente significan mejores resultados. Siga la dosis recomendada, pero tenga en cuenta que esto no es como un medicamento recetado. Es una guía. Tu cuerpo y reacción te ayudarán a optimizar lo que funciona para ti. Sin excepción, asegúrese de hacer del músculo su prioridad número uno. No sienta que debe estar estrictamente en una máquina de cardio para perseguir sus objetivos de salud y estado físico. Se necesita paciencia y consistencia para mantenerse en el camino correcto. Un programa de formación decente, equilibrado y completo es fundamental. Este programa le ayudará a perder grasa mientras desarrolla músculos sanos. Además, el músculo es tu amigo. Moldea tu cuerpo, te da energía y te ayuda a mantenerte saludable y a sentirte bien mientras lo haces. Conclusión Cualquiera que haya luchado alguna vez para perder peso con ejercicio y dieta solamente puede incluirlos en su lista de compras. Un quemador de grasa puede marcar la diferencia para ayudarlo a salir de la meseta hacia el viaje de una pérdida de peso saludable y efectiva. Pero no dejes de hacer lo que estás haciendo. Un quemador de grasa tiene como objetivo ayudar a lo que ya tiene en su lugar, no reemplazarlo. Siempre que siga las instrucciones del fabricante y se asegure de obtener un producto de buena reputación y bien investigado, estará bien. Comenzará un nuevo viaje con sus metas de salud y ejercicio un día a la vez. Las reseñas y declaraciones publicadas aquí pertenecen al patrocinador y no reflejan necesariamente la política, la posición o los puntos de vista oficiales del Braganca.
PrimeShred ofrece una fórmula de pérdida de grasa para quemar grasa sobrealimentado. Sin concesiones. Puede encender el motor metabólico de su cuerpo para convertirlo en un horno de grasa.
